Wirbelsäulengymnastik

 

Gruppe 1:

Montag, 9:00 - 10:00 Uhr, Halle 2 - Medienraum

Übungsleiterin: Doris Irps

 

Gruppe 2:

Montag, 19:00-20:00 Uhr, Halle 2 - Medienraum

Übungsleiter: Petra Ernst

 

Gruppe 3:

Dienstag, 9:00 - 10:00 Uhr, Halle 2 - Medienraum

Übungsleiterin: Doris Irps

 

Gruppe 4:

Dienstag, 10:15 - 11:15 Uhr, Hall 2 – Medienraum

Übungsleiterin: Doris Irps

Gesundheitssport

Herzlich Willkommen auf der Seite der Abteilung Gesundheitssport.

Veranstaltungen

 

Durchtanzabend jeweils ca. all 4 Wochen treffen wir uns von 19.30 Uhr bs 20.30 Uhr im BÜZ. Die Termine werden kurzfristig per Verteiler bekannt gegeben.
Es gibt ca. eine Stunde Tanzmusik ohne Tanzlehrer, zu der jeder tanzt, was er mag und kann. Wir können uns gegenseitig helfen, wenn das Gedächtnis mal wieder schwach ist.

Braunkohlwanderung: Aufgrund von Corona fallen direkte Treffen erst einmal aus.

Tanzkurse

Tanzkurse

Auch dieses Jahr bieten wir wieder allen Interessierten einen Tanzkurs-Workshop an.

Er richtet sich eher an Fortgeschrittene und Auffrischer.

Wenn Tanzpartner für diesen Tanzkurs gesucht wird, meldet euch bitte an Tina Fröchtling.
 

Kurs Discofox 2023
(Downloadgröße PDF 645kb)

 

Fortgeschrittene 1

Trainer*in: Esther

Trainingszeit: Di. und Do. 19:00 – 20:00 Uhr

Altersstruktur: 11-13 Jahre

In der F1 wird die Technik von Brust, Kraul und Rücken verfeinert, als auch die Grundlagen für Delfin gelegt. Aber auch das Ausdauertraining wird mehr in den Fokus genommen und auch mit Trockenübungen ergänzt.

Für unsere F1 besteht eine Warteliste. Wenn Interesse am Schwimmtraining besteht, füllen Sie bitte das Kontaktformular aus. Sie werden dann auf die Warteliste aufgenommen. Ihr Kind bekommt eine Einladung zum Probeschwimmen, sobald ein Platz in der Gruppe zur Verfügung steht.

Allgemeine Fragen können Sie an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! richten.

Anmeldung für Schwimmtraining über Kontaktformular: Anmeldung

Unterkategorien

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